Prävention

Prävention/Leistungssport

• Leistungsoptimierung
• Aufbautraining (Muskelaufbau)
• Erhaltung bzw. Verbesserung der Bewegungsfreiheit und Kraft
• schnellere Regeneration
• vorbeugende Gesunderhaltung, um Dysbalancen frühzeitig zu erkennen und ihnen entgegen zu wirken und somit das Verletzungsrisiko zu reduzieren
• Steigerung des Wohlbefindens